2011-03-01 10:46 佚名
食谱原料:
熟糯米藕,蜂蜜,橙汁。
制作方法:
1.把熟糯米藕改刀成2厘米大的方快。
2.拍吉士粉入热油中炸至酥脆捞起控油,锅留底油,入橙汁、蜂蜜熬制,下入藕块迅速收汁出锅便好。
健康提示:
藕中含有丰富的维生素C和维生素K,还含有大量的膳食纤维。
(图片来源于Pconline摄影部落)