2011-02-10 11:10 佚名
食谱材料：
莲子(湘莲)120克，鲜菠萝30克，樱桃、桂圆肉各15克，冰糖180克。
制作方法：
1. 将莲子去皮、去心。
2. 将桂圆肉、樱桃用温水洗净。
3. 将菠萝去皮，切成小块。
4. 将樱桃、桂圆肉、菠萝、莲子及冰糖一起放入锅中加水煮熟。
5. 每日可连汤带食物一起服下，须连服一周。
健康提示：
规律食用本品可起到补肾健脾、养心安神的作用。
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(图片来源于Pconline摄影部落)
