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黄瓜粥的做法——药疹食疗

2011-01-24 14:30 佚名

  食谱原料:

  白米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。

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  制作方法:

  1、将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。

  2、白米淘洗干净,生姜洗净拍碎。

  3、锅内加约1000毫升,置火上,下白米、生姜。

  4、大火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片。

  5、再煮至汤稠,入精盐调味即可。

  健康提示:

  1、一日二次温服,可以润泽肤质、祛斑、减肥瘦身。

  2、本食疗主治药疹等疾病。

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  (图片来源于Pconline摄影部落)

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