图片来源于太平洋亲子网
方法四:奖励策略
此法特点:宝宝得到舒心的慰籍,刚开始时作父母的要有足够的耐心,通常一周见效。
方法:把宝宝放到床上,跟他说声晚安,吻一下,并答应1分钟后回来再吻他。马上兑现诺言,后退几步,然后再吻小孩一下。只要宝宝乖乖躺在床上,你就继续吻他。如果小孩想爬起来,不要责备他,只需要帮他重新盖好被子,提醒他只有乖乖睡下才能得到父母的亲吻。你会发现每晚亲吻宝宝的次数会逐步减少,他们入睡所需的时间也会慢慢缩短。大部分宝宝在这种方法的帮助下一周内就能轻松入睡。
成功要诀:
(1)奖励的内容只限于无声的亲吻。搂抱宝宝,给他们讲故事或饮料都不是适当的奖励。
(2)虽然这个方法也叫“亲吻游戏”,但不要真把它变成一种嬉戏举动。要坚持原则:只有当他乖乖睡在床上时才给他亲吻。
(3)训练的头几个晚上需要花费较多的时间,对此你要有心理准备。头一次以这种方式哄小孩入睡,有可能3个小时内你得吻小孩超过300次。
(4)发现小孩渐显睡意则不要再吻他了,避免把他弄醒。
潜在问题:
(1)如果你一直有腰疼的问题,这种方法将是一个负担。
(2)很多宝宝大概在训练的第五晚左右特别难缠,似乎要考验父母决心。