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奶粉问题多,新妈妈还是催乳吧

2010-08-19 10:10 佚名

图片来源于太平洋摄影部落
图片来源于太平洋摄影部落

  hcb5h8hdf :之前给宝宝吃了一个星期的奶粉,因为停了一个星期,所以现在奶水非常的少,不像以前几个小时就会很涨,我想知道用什么方法才能是母乳恢复正常?

  六二一三二八:我宝宝2个月了,主要是吃奶粉。可是最近宝宝不愿再吃奶粉了老是要吃母乳,可我妻子几乎没有奶水。我们也打过催乳针,也用过别的偏方但始终不见效果。请有经验的朋友指点下,我们真的好着急。

  生下宝宝之后,能让宝宝能吮吸到充足的母乳十分重要,奶水不足直接影响着宝宝的营养健康,喂牛奶又不太安心,毕竟最近关于奶粉的负面新闻曾粗不穷,让许多新妈妈们束手无策,今天就让幸孕草请来专家,教您产后催奶的十大妙招!

  专家推荐推荐催奶10法

  1、注意“食”效

  新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌,还会让妈咪发胖,所以主要是吃得对,既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。

  2、两边的乳房都要喂

  如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。

  3、多多吮吸

  妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。

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