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几种宝宝不宜吃的食物

  小宝宝的消化功能还没有发育完全,所以在食物的选择上,一定要小心,毕竟一不小心吃错了就可能会导致小宝宝有小毛病的。所以,下面小编列举了一些宝宝不要吃得食物给大家看看,以作参考。那么几种宝宝不宜吃的食物有哪些呢?

几种宝宝不宜吃的食物

  桔子,桔子虽然营养丰富,但不宜多吃,故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的 4个。

  浓茶,浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。

  人参,目前,市场上有不少人参食品,如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。人参有促进分泌的作用,影响身体的正常发育。

  罐头,罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂,对成人影响不大,但是对正在发育时期的儿童却有很大影响,故儿童不宜多吃罐头。

  花生酱,花生酱是非常容易过敏的食物,最好在宝宝一两岁的时候再添加。另外,花生酱本身非常粘稠,小宝宝很难下咽,也容易引起窒息危险。

  贝壳类食物,海产品非常容易过敏,专家建议,最好等到宝宝一岁之后再添加。有家庭过敏史的宝宝,则要推迟到3—4岁左右。

  而且《中国居民膳食指南》也建议,宝宝的膳食口味以清淡为主,不应过咸。所以家长在逛超市的时候,要养成查看食物成分表的习惯,给宝宝选择营养丰富又含钠量低的加工产品。

宝宝便秘不能吃什么食物

  宝宝不肯吃蔬菜,每天都闹着哭,大便困难,小脸憋的通红,严重的时候,还会滴血,也真是急人,用了开塞露,才能拉出来一点,吃了香蕉稍微好转些,这几日便秘是越来越严重了。

  1、糖:糖能减弱胃肠道的蠕动,使病情加重。2、柿子:柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。3,莲子:莲子收涩固肠作用较强,食用后易使病情加重。

  建议平常要注意多喝水,养成定时排便的习惯,多吃富含纤维素的食物,促进胃肠蠕动。建议多锻炼身体,促进消化。药物的话考虑四磨汤等,建议在医生的指导下合理使用。建议及时就诊,避免耽误病情。忌食辛辣燥热之品,如姜醋蛋、辣椒、羊肉等,饮食宜清淡,可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。

来源:pcbaby2021-05-26 15:16:43
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