蜈蚣走
目标:
1.练习全蹲行进走的技能,锻炼下肢腿部力量,培养耐力及协同合作的能力。
2.激发幼儿参加与体育活动的兴趣,能积极参与竞争,体验游戏的乐趣。
准备:
布置场地:宽敞的活动场地上设起点线。
玩法:
活动四肢,做全身运动,重点练习手脚腕。
学习蹲走:不能把小屁股抬起来,要全蹲下去并双手扶膝盖。
分成4个队,每队后面的小朋友把手放在前一个小朋友的腰间,听口令后集体向前行进走。
做腿部放松活动。
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