图片来源于太平洋亲子网
并不是。
蛋白质虽然是宝宝发育成长的重要元素,但也容易引起过敏。富含蛋白质的食物有肉类、鱼类、蛋黄、豆腐等,最好等到宝宝能较好的适应米糊、蔬菜、水果类食材后,再尝试。
Top9 看到宝宝一直拒绝辅食 当妈的很焦虑
非常理解!宝宝已经6、7个月大,还是不肯吃辅食,你肯定要担心的。但是,如果你在喂养辅食时,总是高度紧张、焦虑,宝宝也被你的负面情绪影响,觉得吃辅食并不是一件开心的事情。
你应该用一种轻松的态度,让孩子有安全感,保持微笑。在喂食的过程中,也可以和宝宝说说话,例如“宝宝,小嘴张开,我们来吃饭饭”。
当喂食的过程变成一件愉悦的事情,宝宝的食欲也能得到提升,慢慢也就接受辅食了。
Top10 一次性做多点辅食 保存在冰箱
如果你是上班族妈妈,你会想一次性多做辅食,放在冰箱,下次吃再拿出来。虽然这种方法省时又节约材料,但并不建议。一来解冻食物的过程中,容易滋生细菌;二来,辅食冰太久,营养流失得快。
如果实在要保存,也要看食材。根茎类蔬菜,例如胡萝卜、南瓜、山药等食材,可以制成菜泥后倒入冰格,制成冰砖取用,但要在3-4天内吃完。
而淀粉类食物,例如米糊、面条、米粥等,则不建议冰冻保存,现做现吃为好。
一般来说给宝宝添加辅食的时间是4-6个月,但是每个宝宝的具体情况都不同,可以根据一些表现判断添加辅食的时机:1、体重达到出生体重的2倍,即6kg左右;2、即使增加了喂奶的次数,但宝宝还是会经常因为饥饿而哭闹;3、宝宝身高、体重发育和神经功能发育是否达标;4、尝试给宝宝喂一点辅食,观察他是否会尝试吞咽,如果宝宝表现出对事物有兴趣那就可以放心添加辅食了。
主任医师 陕西省第四人民医院
过多的盐分摄入,对于宝宝来说是有害的,盐分过多容易损害孩子的味蕾,造成日后重盐的饮食习惯,而成人高盐饮食是引起高血压等慢性疾病的危险因素。此外,过多的盐分摄入还会造成宝宝肾脏和心脏的负担增加。另外,成人的食物中可能含有各种添加剂成分,这对于肝脏代谢功能还未发育完全的婴儿来说,也是有害的。所以在给宝宝选择辅食的食材时,还是要以天然无公害的食物为主。
主任医师 陕西省第四人民医院
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