皮肤也需要“坐月子”！

　　坐月子的这段时间，可能是新手妈妈在照顾小宝宝和重新进入职场间，唯一有可以好好呵护皮肤的期间，所以不要轻易偷懒错过，从此自暴自弃，进入黄脸婆行列。坐月子期间照顾皮肤的重点包括：

　　一、充足睡眠，营养均衡

　　二、基础保养

　　三、抗老化产品

　　四、美白保养品

　　五、医学美容疗程

　　如何让皮肤亮丽如昔?

　　一、怀孕时

　　可以先针对自己皮肤的变化，寻求专业皮肤科医师的建议，使用功能性佳又不会伤害宝宝的保养品，尤其有敏感体质等特殊肤质的准妈妈更要小心选用产品，以避免诱发接触性过敏性皮肤炎。

　　产前更可以咨询医师，使用一些高效能的医疗级保养品，以期在坐月子的短暂期间内尽速恢复漂亮的肌肤。如果需藉助医学美容治疗的部分，可以先约好坐月子后、上班前的时间，躲在家中度过医疗后的过渡期。

　　二、坐月子时

　　并不需急着接受任何美容治疗的妈咪，应好好休息及选用保养品，都会使皮肤状况获得改善，即使连长出来的垂疣，在生产完都有机会变少。所幸现在的产假有八周，坐完月子再来医院接受治疗，在时间上也合适。记得回到职场前，除了努力恢复魔鬼身材外，皮肤也要亮丽耀眼如昔。

　　产后，皮肤能够一天天恢复妊娠前的光泽。要是过了多时皮肤仍无光泽，就应去找医生谈谈，看看有什么病。

　　三、具体方法

　　1、保养皮肤要用上等优质的香皂洗脸，充分地洗涤，并使用乳液和营养雪花膏。

　　2、这个时期为了授乳和照顾婴儿，睡眠往往是不足的。而保养皮肤的关键，是争取好好睡眠。

　　产后3个月左右，如果困了，不能只用冷水洗洗脸，提提精神，而应去休息。要充分地使用冷霜和营养雪花膏。最好每周做1次按摩和美容。

　　3、洗澡之前涂上美容剂，直到给婴儿洗完澡之后(即等一段时间)，再慢慢地冲洗。

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