最近,在上海和广州所做的一项关于产后妇女性生活情况的调查显示,产后3个月的妇女有61%已经恢复了性生活,而产后6个月和12个月的妇女中这一比例分别达到了89%和91%。在这些恢复了性生活的妇女中,有30%觉得其性生活的整体质量比产前降低了,感觉提高的只占5%;有30%的人认为自己性欲降低。这个事实在说明———生育对女性的性生活质量有一定的负面影响,具体包括:“阴道分泌物少、润滑不足”、“阴茎进入困难、有疼痛感”、“性生活结束后有疼痛感或烧灼感”。特别是在产后3个月的妇女中出现这些症状的比例达到了81%,不过,随着时间的延长,这一比例不断下降。
产后,让“性”情再次飞扬
医学专家指出,产后妇女,由于其生殖道解剖、生理、精神心理、哺乳及养育婴儿等因素的影响,会在一段时间内,导致性生活满意度下降,性功能障碍增多的情况。但是,如果夫妻感情深厚,能一同积极面对和解决这些问题,曾经的甜蜜性爱很快就会再次到来。
产后何时才能享“性”福
通常,产妇在产后6周,经医生检查,子宫及内生殖道基本恢复正常后,就可以恢复夫妻生活了!要6周的时间是因为,生完宝宝后,母亲的子宫要恢复以前的状态,至少需要6周时间,这段时间称为“产褥期”。无论自然分娩还是剖宫产,子宫及产道都需要从妊娠期和分娩期的极度扩张状态逐渐收缩。子宫大约以每天1—2厘米的速度逐渐下降至盆腔,直到产后10天左右宫颈口才开始关闭,而胎盘附着处的子宫内膜在正常情况下需要6—8周才能完全长好、愈合。因此,在“产褥期”内应严格禁止夫妻行房。此外,产后一段时间内,阴道壁黏膜脆弱,过早进行性生活容易造成损伤。如果存在会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈撕裂等,性生活时会发生疼痛、不规则出血等问题,从而影响伤口愈合。一定不要冒险突破“产后6周”的禁令,孕妇分娩时体力消耗大,产后身体较为虚弱、抵抗力下降,如果过早进行性生活,容易将细菌带入,影响子宫内膜创面的愈合,引起阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病,严重的甚至会危及生命。
简单五式炼出紧绷盆底肌 产后,阴道恢复改善性生活 怎样让生完孩子的肚子回去?