妈咪爱提醒：护好肠胃健康过夏,先从饮食做起

　　入夏以来，气温越来越高，由细菌、病毒等引起的肠道疾病也开始进入了高发期。机能发育尚未完全的宝宝们自然是难逃此“劫”。笔者走访市区多家医院发现，因患腹泻，肠炎就诊的患儿还真不少，其中多数家长表示是不注意饮食的缘故。

　　“明明知道吃这么多冷饮，对孩子不好，但就是在孩子的央求下，放松了原则，现在想来都后悔。”带孩子来看病的王女士如是说，这次的饮食不当而出现的吐泻让她很自责。在炎热夏季里，许多人都会特别贪凉，每天喜欢吃喝大量的凉菜、冷食、西瓜、冷饮等，但这些并不是给孩子降温的妙招良策，在“爽”的背后，孩子们的肠胃根本挺得住，这样只会造成肠胃功能紊乱，继而造成宝宝肠胃不适。

　　另外，由于夏季温度升高，导致细菌繁殖速度加快，在温度等条件适宜的情况下，夏季就成为了细菌的天然“培养皿”。在食用凉拌、生冷食物时，由于未经过加热处理，细菌还会继续存活，肠胃又突然受到生冷刺激，消化系统的抵抗能力减弱，病菌就会趁机而入，导致肠胃受到伤害。

　　对此，妈咪爱提醒各位家长，孩子由于自控力和卫生意识差，特别容易感染腹泻。所以，家长要格外注意孩子的饮食健康。在饮食选择上，生食蔬菜瓜果要洗净后再吃，不要食用变味的鱼类和海鲜制品，以免造成肠胃炎或其他疾病的感染;其次，少吃冷饮。即使吃，不能吃得太多、过快;第三，饮食上避免油腻，少吃辛辣食物，减少对肠胃刺激。

　　当孩子身体出现问题但又没严重到需上医院时，家长可以选择给孩子服用妈咪爱益生菌，这是一个既安全又有效的治疗儿童腹泻的药物。妈咪爱的主要成分是两种活的肠道益生菌，它们可是健康人肠道中的正常菌群成员。儿童服用妈咪爱之后，这两种细菌可以在肠道内迅速定植，抑制肠道内的有害细菌，从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态。妈咪爱不仅能治疗感染性腹泻和抗生素滥用引起的腹泻，对于其他原因的腹泻也能通过调节肠道菌群取得很好的治疗效果。

　　妈咪爱还含有儿童生长发育所必需的微量元素，比如锌。补充锌也是WHO对儿童腹泻的推荐治疗方法。 选妈咪爱。

　　其实，无论处于哪个年龄层，在夏季饮食中都不可过于任性，减少肠胃负担才能带来一个好身体。