5项全能准爸爸培训计划！

　　从孕早期开始要做的事

　　Check！

　　＊调适好自己的情绪，让彼此都有愉快的心情。

　　＊带太太买一双舒适、好穿又防滑的平底鞋。

　　＊注意太太的饮食与营养，用药前要事先咨询医师。

　　＊提醒太太出入、搭车要注意安全。

　　＊陪太太散步，坚持做一些轻松的活动。

　　＊让太太有足够的休息时间，帮她分担家事。

　　＊从怀孕三个月起，抽出时间陪同太太做产前检查。