让宝宝睡出美好明天

让宝宝睡出美好明天

　　专业调研 揭开宝宝睡眠的奥秘

　　在国内婴儿睡眠权威专家北京儿童医院刘玺诚教授、美国杜克大学认知发育实验室 Patricia Bauer 教授以及智利大学睡眠及功能神经生物学实验室P.Peirano博士为首的6位专家组织下，历时两年在中国8个城市对1500名中国宝宝总共6800次家访式临床后，得出的研究成果揭开了宝宝睡眠的奥秘。

　　研究结果发现，除了保证婴儿的睡眠时间外，婴儿睡眠的持续时间对婴儿也非常重要。夜间睡眠中断次数较多或睡眠中断时间较长的宝宝，对学习过的东西记忆会比较模糊或者很难察觉周围环境的变化。同时，在研究中发现，如果婴儿在夜间睡眠时由于外界因素干扰而经常苏醒，那么白天和母亲互动交流时注意力就不容易集中，学习效率降低，同时也会容易处于消极情绪而且持续时间长。而提高婴儿睡眠质量，对其成长发展的影响主要体现在，可以促进婴儿跟妈妈的互动沟通，提高从环境中学习的能力，同时对婴儿情商发展有重要影响。因此，保证婴儿一整夜无干扰的持续睡眠是十分重要的。

　　但是报告显示，在参加调研的宝宝中，过三成的宝宝每晚睡眠时间平均少了1.1小时，而一年就将近损失了400个小时!而使用布尿布，让父母在夜间频繁检查宝宝尿湿成为打断孩子睡眠的主要原因!调查发现，穿着传统布尿布的婴儿有50%晚上更换尿布超过3次，当中80%的宝宝会在更换尿布时醒来。而穿着优质纸尿裤的婴儿睡眠平均持续时间多近20%。

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