产后乳汁分泌不足不要怕
产后乳汁分泌不足不要怕
多吸吮使母乳源源不绝
母乳是在宝宝吸吮后，才开始分泌出来的，因此要制造母乳，或增加分泌量，都必须*宝宝吸吮乳头。刚出生的宝宝因为吸吮能力不纯熟，容易喝不到奶水，挑战几次后，就会抓住吸奶的诀窍了。
母乳的成分与分泌量，会随着宝宝的成长所需，做奇妙的变化和调整，但可能需要短暂的过渡期，例如：有时你会发现没有乳汁了，但是宝宝还是一直干吸着，这可能是因为宝宝对母乳的需求增加，不用担心!不久你的身体会配合调整，奶水分泌量也会迎头赶上的。也不需要限制宝宝每次喂奶的时间或每天喝奶的次数，只要宝宝有需求就可以哺乳。
需要其他人的支持
世界卫生组织在全球的婴幼儿喂食建议中强调，应该哺喂纯母乳6个月，之后可添加适当的副食品，持续哺喂至宝宝两岁至两岁半以上。专家表示，在这过程中，妈妈会遇到某些难题。其实妈妈周围的丈夫、家人、职场的上司及同事的支持很重要，尤其是社会大众和企业的友善对待，更是全社会应重视与努力的方向。
初乳&免疫球蛋白
初乳通常指产后3～5天内所分泌的乳汁，分泌量比较少，成分也比较浓稠。它的含量和成熟乳稍微不同，特别是富含分泌型免疫球蛋白A，有助于防止细菌、病毒及过敏源入侵，可增强宝宝的免疫力。成熟乳也含有分泌型免疫球蛋白A，只是含量比初乳少，不过因为宝宝喝奶量与日俱增，一整天下来，也会摄取不少免疫物质。
产后3天是关键期
产后3天是哺喂母乳的成败关键，因此，宝宝一出生，在产房时便可以请人将宝宝抱过来，让他吸含一下乳头，不但可以让宝宝尽早习惯吸吮的动作，还可以刺激母体分泌乳汁。专家表示，乳汁分泌经过宝宝的吸吮刺激后，还需要3～7天的时间，渐渐由初乳、过渡期、转化为成熟乳。开始分泌的乳汁因为量少，会让妈妈担心宝宝会不会饿肚子，但其实初乳含有丰富的营养，足够宝宝摄取和吸收。