专家解惑：产后护理问题
生产对女人而言是一个阶段性的改变，除了坐月子外，产后如何护理也是一门学问。你知道剖腹产后的恶露为何比较少?B肝带原的妈咪可不可喂母乳?以下提供一些在产科中最常被问到的问题，希望对于孕妇或想怀孕的女性有实质的帮助。
专家解惑：产后护理问题
Q1：产后恶露何时干净?
A：产后子宫内膜脱落成为阴道的分泌物称为恶露。原则上，正常的恶露从暗红色慢慢转变为浅红色，再而变成黄色，恶露量也会慢慢减少。产后约一周左右恶露才会干净。
Q2：听说剖腹产后恶露比自然阴道生产还快干净，为什么?
A：这是因为大部分的产科医师在剖腹生产时，宝宝出生取出胎盘后，会检查子宫内还有没有残留的部分胎盘，并顺便把子宫腔内清一清，医师已经帮忙清出了，所以剖腹产后恶露比自然阴道生产还少。
Q3：生产完多久后，子宫可恢复到怀孕前的情形?
A：产后子宫恢复的速度很快，刚生产完时，子宫的高度大约下降到肚脐周围，而后子宫顶每天约下降一公分，约两星期内就可恢复到骨盆腔内。六周就可恢复到怀孕前的情形。
Q4：何谓乳腺炎?有那些症状?怎么办?
A：乳房红、肿、热、痛、乳房涨大变硬、发烧等，就可能是乳腺炎，怀疑乳腺炎时应尽速就医。患乳腺炎时，要把乳汁尽量吸出，以免乳汁成为细菌的温床，还要服用抗生素杀细菌来治疗。
Q5：乳腺炎还可喂母奶吗?
A：医学上，乳腺炎是可以继续喂母奶的，并不会传染给宝宝，但如果母亲的乳房真的红、肿、热、痛得相当严重，喂奶或挤奶都会疼痛难忍。
Q6：产后要喝生化汤调理吗?
A：生化汤在产后的功能就是帮助子宫收缩，排除残留在子宫内的组织和血块;原则上，生化汤不要喝太久，出院之后服用一周左右即可，若服用过多或服用时间太长(超过10天以上)则子宫容易出血不止。无论自然产或剖腹产，住院期间，医师常会处方促进子宫收缩的药物，故不宜服用生化汤，以免造成子宫过度收缩而疼痛。
Q7：有人说产后要卧床躺着别动，是真的吗?
A：产后可绑上束腹带后，下床活动。不需要绝对卧床休息，但尽量不要提重物，并尽量不要抱大小孩，以免腰酸背痛。
Q8：产后可以喝水吗?
A：产后并非不能喝水，只是怀孕时已有许多水分积存在体内;加上做月子时，可能喝了很多补汤汁，所以身体的水肿会持续得久一点。产后若想要减重，不要喝太多水，水肿可能可以消得快一点。
Q9：何时生第二胎比较好?
A：25岁至30岁是妇女最佳生育年龄，宝宝周岁后，即可尝试再怀孕。如果妇女已经超过35岁，建议尽早生第二胎，宝宝满六个月后，即可尝试怀第二胎。
Q10：B型肝炎带原者可以喂母乳吗?
A：原则上B型肝炎带原者是可以正常怀孕、生产及哺乳的。
Q11：我有B型肝炎，且e抗原呈阳性，会传染给小孩吗?
A：妊娠24至28周时，孕妇需抽血检查B型肝炎。若HBsAg、HBeAg同时都呈阳性时，胎儿一出生就必须施打免疫球蛋白，以形成被动免疫，避免垂直感染。担心的话，生产后可提醒医护人员：妳的HBsAg、HBeAg 同时都呈阳性，请记得帮新生儿施打免疫球蛋白。
Q12：生产后，月经来后才会排卵受孕吗?
A：不对。产后第一次月经还没来以前，就有可能排卵受孕，不想密集怀孕的夫妻，应做好避孕措施。
加强产后锻炼有助于增强性快感 产后恢复体型，不妨多睡 细心打点产后恢复计划