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要选择什么食材来制作辅食呢?

  要选择什么食材来制作辅食呢?

 

  辅食母乳或者配方奶之后,宝宝接触的第一种食物,所以辅食添加初期,妈妈要选择一些不容易引起过敏的食材。一般可以先让宝宝尝试婴儿米粉糊,不容易过敏,而且营养专门为婴儿调配,更是和宝宝的体质。

 

  当宝宝能够很好适应米粉糊之后,渐渐在米糊中添加其他谷类、蔬菜水果等,而且初期阶段,每次只新添加一种食材就可以了。

 

  一般来说,辅食添加初期,适合给宝宝尝试的蔬菜有南瓜土豆、马铃薯、卷心菜白菜、小棠菜;适合添加的水果有香蕉苹果、梨子。不过无论添加何种食材,每次添加新食材之后,妈妈都要留心观察宝宝是否能接受,是否有过敏反应,而且要观察满三天,如果宝宝不接受食物或者发生过敏,即要停止尝试这种食材。

来源:pcbaby2015-11-26 18:17:54
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