秋冬时节 与宝贝的穿袜子大战

　　秋冬季节，天气寒凉，宝贝们都穿上冬衣御寒了。但是小脚丫，却经常光溜溜的，这是什么画面?不是妈妈们狠心，而是宝贝们实在太调皮了。袜子常常是刚穿上脚，就被扯掉了。给宝贝穿袜子这个话题，近日在妈妈圈里是讨论不断。如何让宝贝乖乖的穿袜子，成了妈妈们头痛的问题。

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宝妈抱怨：为什么娃儿都不爱穿袜子?

　　蔚蔚妈：天气开始凉了，今天给娃儿穿上了袜子。只是，这场袜子大战，妈妈战败了。娃儿根本不买账，刚穿上就要去脱，脱光才肯罢休。

　　晴妈：都说女孩子的脚不能冻到，可是小天使都不爱穿袜子，给穿上不到两秒钟就给扯掉了，完全没辙。

　　小雪妈咪：宝宝刚学会走路，特别爱自己走。给他穿上袜子就不乐意了，非要脱掉袜子，似乎穿着袜子走路不接地气呢?

袜子 宝宝穿不穿好?

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　　中医角度

　　脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝贝的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。宝宝不穿袜子，脚部就容易受凉，产生疾病。

　　育儿专家

　　关于要不要给宝宝穿袜子这个事，我们看看专家们都是怎么说的。

　　原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱也表示，自己家的外孙都是光着脚在家跑着玩的。

　　北京协和医院妇产科医生章蓉娅也在微博中透露，自己的孩子也是经常光着脚，并表示从小习惯了就不会那么较弱。光脚还有利于孩子四肢触觉和运动的发展，有利于大脑的发育。

我的孩子我做主

　　各家都有一套育儿方法，若推崇中医说法的，可以坚持给宝宝穿上袜子;若信奉专家的育儿意见，大可尝试让宝宝光脚接受锻炼。至于方法，妈妈们可以参考借鉴其他妈妈的。

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　　主张穿的：可以这样做

　　@芳儿：我家穿了就脱，只能逗宝贝开心，忘了了鞋子

　　@小小糖宝：都会自己脱袜子了，应该能听懂大人的话，你要耐心的给他说，告诉他不可以脱袜子，流鼻涕会打针的。

　　@月亮宝宝：给他买在地板上走穿的那种袜子，袜子和鞋是一体的。

　　@我家童童爱：我家宝宝刚开始的时候也不愿意穿袜子，后来我们全家人都穿了，宝宝看到身边的人都穿了，自然就比较容易接受

　　不主张穿的：放宽心

　　若宝宝不爱穿袜子，那么妈妈们大可以心放大一点，就随孩子去吧，光着脚也不全是坏处。但是不能放任自如哦，要注意保护好孩子的双脚。

　　例如，家里是瓷砖地面的，妈妈们可以在家里铺上爬行垫、地毯，这样宝宝即便光脚也不用担心太冷。

　　此外，用温水泡脚和给宝宝按摩脚部也是不错的方法，妈妈们可以学起来。

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　　温水泡脚

　　有这样一个说法：春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。妈妈每晚睡前坚持为宝宝温水泡脚，能使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，改善足部皮肤和组织营养，增加局部抵抗力，促进宝宝睡眠，有助于其生长发育。

　　给宝宝泡脚，水温水量也是十分讲究的。夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间，到了冬天，洗脚水的温度可以逐渐提高，一般可以在45～50℃之间。但要注意，水温过热，容易使足底的韧带变得松弛，不利于宝宝足弓的形成和维持，这样很容易形成扁平足哦!另外，洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间保持3～5分钟即可。

　　按摩

　　人身体内的所有器官，在脚上都有它特定的反射点，宝宝的小脚丫对于宝宝身体各器官的健康与否有重要作用。通过温柔的脚底按摩，能有效促进血液循环，宝宝冬天就不再“冻手冻脚”了。

　　由于宝宝的筋膜相当嫩薄，为防止宝宝受伤，妈妈按摩的力道应轻柔，尽量以指腹进行按压或是画圈的方式来按摩。如果能配合涂抹一些适合宝宝的乳液就更好了，这不但能加强脚底按摩效果，又能提高宝宝对按摩的接受度。另外，要提醒妈妈的是，在开始按摩前，不妨先搓搓手，让双手暖和起来哦!