今天,小编为大家带来了PCbaby食谱库的三道辅食,以白色食材为主,适合宝宝食用,赶快来学习下吧。温馨提示,点击步骤介绍即可跳转多图页面。
·爱心枣泥山药糕
步骤介绍(←点击这里跳转至详细图文介绍):
1.将山药洗干净,切成段,在热水里浸泡30分钟。红枣切去两头,去核,再切两半,洗净后放入热水里泡5分钟。
1.将切好的红枣和山药分别放入蒸锅里大火蒸20分钟。
2.将蒸好的山药压成泥,加入奶粉,往花型模具里先放入1/2山药泥。
3.将蒸好的红枣去皮取肉,用搅拌机搅成红枣泥,放入花型模具中。
4.再加入一层山药泥,压平即可。
工具推荐:
1.三能梅花型不锈钢模具:台湾三能是专门制造烘焙器具的公司,产品做工细致、质量高,是国内外许多职业烘焙师的首选,推荐给对自己要求较高的妈咪们。
2.NUK辅食研磨碗:超有人气的辅食研磨工具,可用于研磨各种软的食材,制作蔬菜泥、水果泥等,甚至是压橙汁。在许多家庭中,NUK研磨碗的使用率比辅食机更高,诚意推荐。
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北京和睦家医院 儿科 儿科主任
崔玉涛
北京和睦家医院 儿科 儿科主任