怀孕初期体温下降正常吗

　　很多女性怀孕后，在家里的地位就倍受保护，重的活不让干，衣服不让洗，饭不用烧，只用每天吃好喝好安心养胎就行。有的孕妇怀孕初期体温不太正常，有的体温会下降，有的体温会上升，怀孕初期体温下降正常吗。

怀孕初期体温下降正常吗

　　怀孕初期体温有时会表现高一些，一般属于很正常的现象，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要。

　　怀孕后基础体温较孕前可有所提高，因为孕激素具有升温作用，可使体温比正常升高0.3-0.4度。比如说女性经来及经净后由于雌激素的作用，体温在36.5度左右;排卵期体温最低，排卵后及受孕后由于孕激素作用，体温升高0.3-0.4度。但升高后的体温仍在正常范围内，不超过37度3，若体温超过37度5最好并有不适症状最好去医院检查以明确诊断，对症治疗。比如说女性经来及经净后由于雌激素的作用，体温在36.5度左右，平时多喝水。

　　从生理来的那一天首先到排卵期为止叫做低温期，怀孕排卵后就进入高温期了。较高的怀孕初期体温就会一直持续下去。在怀孕初期1-3个月，准妈妈的怀孕初期体温会处在一个较高的水平。

　　怀孕初期，孕妇的体温在36.9℃-37.2℃之间。这种高温期如果持续21天以上，而且无其他异常反应，月经也不来潮，甚至出现早期的妊娠反应，一般可以认定是怀孕的表现。

怀孕初期饮食需要注意的地方

　　1、每日最好进食4餐，间隔不要过长，少食辛辣刺激性的食物，不饮浓茶、咖啡、吸烟、酗酒。

　　2、孕妇禁止食用的食物：准妈妈手册中给大家列举了“甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹……”

　　3、孕妇忌多食刺激性的食物：刺激性食物主要指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。这是因为，这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁，不利于胎心的正常发育。

　　4、孕妇忌食人造食品：如点心、罐头、方便面等。主要因其在生产、加工、贮藏中有意识地加入多种人工合成或天然的色素、香精、防腐剂等。动物实验证明可患膀胱癌，细胞染色体异常，胎盘生长障碍。

　　5、孕妇忌多吃油条：油条在制作时，需要加入一定量的明矾，而明矾正是一种含有铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃2根油条，就等于吃了3克明矾，这样积蓄，其摄入的铝量就相当惊人，这些明矾中含有的铝通过胎盘侵入胎儿的大脑，增加痴呆发生机率。

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