北京和美妇儿孙桂省：如何预防巨大儿?

　　当下，一旦家里多了一个准妈妈，家里的老人即非常关注孕妇的营养，觉得补得越多肚子里的孩子发育的也会越好，强迫准妈妈大补特补。但是这种营养补充方法，往往会导致孕妇和胎儿的营养过剩，导致巨大儿的生产比例日益增高。2015年8月18日，北京和美妇儿医院产科住院部主任孙桂省做客搜狐母婴频道直播间，为网友解读如何预防巨大儿，现场反响强烈!以下为访谈实录摘要……

　　什么是巨大儿?巨大儿顾名思义，就是说新出生的宝宝体型过大，体重超标。孙主任说：“在我国出生体重8斤是衡量标准，即≥4000g就是巨大儿了。而随着人们生活质量的提高，巨大儿的发病率也是20年前的2到3倍，个别医院甚至达到了4倍。”

　　图为 孙桂省主任现场为观众解答

　　营养过剩是引发巨大儿的主要原因

　　关于引起巨大儿的原因，孙主任表示，最为常见的原因是：孕妇体内营养过剩，很多人怀孕后家里的长辈和丈夫都恨不能让孕妇多吃一些好的，以为胎儿长得越大越好，但他们没想到高热量饮食导致胎儿过大，会给孕妇和胎儿带来不良影响。其中，最常见的就是胎儿臂丛神经损伤，巨大儿由于胎头大，身体大，肩宽，胎儿娩出时，肩部不易出来，用力拉动时会损伤颈部神经，一旦损伤并错过治疗时机，会给孩子留下终身残疾。临床常见的危害还有，巨大儿一旦出生后，新生儿黄疸的情况也比正常体重的孩子多，这些都需要引起重视。

　　血糖高导致胎儿体重增长过快

　　此外，少数孕妇有妊娠期糖尿病，尽管这些孕妇平时的血糖是正常的，但怀孕后由于体内的胰腺功能不正常导致血糖偏高，这些糖份通过胎盘进入胎儿体内，胎儿将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白质，导致胎儿体重增长过快，都是造成巨大儿的常见原因。

　　缓慢的有氧运动可预防生出巨大儿

　　现场观众和网友们最关心的是如何预防巨大儿，孙主任为大家做了详细解答：饮食方面，孕妇要少食多餐，一天至少吃5-6顿饭，但是每餐都不要吃的太饱，保持血糖的稳定，这样既不饿也不至于热量摄入过多。在加餐食品的选择上，孙主任建议大家选择全麦面包，低脂牛奶等;在运动上，建议大家以缓慢的有氧运动为主，游泳是不错的选择。