宝宝5个月能断奶吗

　　宝宝长到一定的阶段后，母乳往往也不能满足宝宝的生长发育，因此要通过断奶使宝宝能够接受其它的食物来增加宝宝的营养需求，但宝宝的断奶要讲究科学的时间，这样会减少宝宝的痛苦，那么宝宝5个月能断奶吗？

宝宝5个月能断奶吗

　　宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月，完全断奶的最佳时间是在10-12个月，最好是在春天或秋后的凉爽季节。但是如果新妈妈奶水少，并且宝宝以喝奶粉为主，辅食吃的也不错的话，宝宝五个月的时候也是可以断奶的。

　　宝宝5个月的时候家长就应当开始添加米粉了，随后添加1/4蛋黄、肉泥、蔬菜泥、肝泥等辅食。辅食添加应当从少到多，从一种到多种，给宝宝的肠胃一个逐步适应的过程。其次，妈妈还要逐渐延长哺乳的间隔时间，改变宝宝吃奶的固定习惯，这样，给宝宝断奶的过程也会比较轻松顺利。

　　正确的断奶方法应该将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主，以及添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程。“断奶完全没必要分离母子。”传统上“分离母子好断奶”的做法并不可取，很可能非但不能成功断奶，还会影响宝宝生理、心理健康。长时间的母子分离，还会使宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，还可能产生强烈的焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往，烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会消瘦、生病。

宝宝断奶后的饮食原则

　　1、断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食，而是在断奶前辅食已经吃得很好了，所以断奶前后辅食添加并没有明显变化，断奶也不该影响宝宝正常地辅食。

　　2、断奶后宝宝除了喝奶外，可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变(一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右)。

　　3、吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是，牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，不宜吃辛辣食物。

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