对于爱美的女性朋友们都知道,蜂王浆不仅能使皮肤润滑、细腻,而且还具有美容护颜之功效,是众多爱美女性美容养颜的最佳选择。那么,什么蜂王浆最好呢?蜂王浆美容怎么做?
蜂王浆是一种常见的保健品,很多消费者会购买蜂王浆自用或者赠送亲友。然而,保健品市场鱼龙混杂,面对五花八门的蜂王浆产品,消费者会挑花了眼。蜂王浆是年轻工蜂食用了蜂蜜和花粉等天然食物,通过消化吸收,分泌出的营养物质,是蜂幼虫和成年蜂王的食物。它本身含有多种活性营养物质,具有调节免疫、调节内分泌、改善造血功能、抗疲劳、抗衰老和抗肿瘤的作用。同时,蜂王浆具有调节免疫力和促进细胞生长的功效,非常适合老年人和病后体弱人群。
专家提醒,辨别真假蜂王浆,在选购时应该做到“一看、二闻、三揉、四尝”:
一看:优质新鲜的蜂王浆细嫩光滑,表面呈乳白或淡黄色,富有光泽。
二闻:蜂王浆有特殊的香气,而不应有发酵气味。
三揉:蜂王浆解冻后,蘸一点轻轻揉搓,细腻如雪花膏的品质属上乘,而不新鲜的往往会有颗粒物。
四尝:新鲜的蜂王浆入口,迟迟才能感到酸涩的味道,并且回味略甜。若太甜或味道太冲,都说明质地不纯。
1.蜂王浆祛粉刺柠檬蜜
【配方】蜂王浆10克,柠檬汁8克,白色蜂蜜7克
【制作与用法】首先榨取柠檬汁,过滤后与蜂王浆、蜂蜜混合,调匀。每日睡前洗脸后,取3克涂到面部,轻轻揉搓片刻,第二日清晨用清水洗去。
【作用】养颜、净面、驻容,可使皮肤柔嫩细腻,面部粉刺消退。
2.蜂王浆润肤蛋清面
【配方】蜂王浆50克,鸡蛋清1/2个
【制作与用法】将鸡蛋清打入碗中,调入蜂王浆,搅匀,存入冰箱中。温水洗脸后,取2~3克揉搓到面部,保持30分钟,洗去,每日1次。
【作用】营养皮肤,滋润皮肤,可使皮肤红润细白。
3.蜂王浆护发液
【配方】蜂王浆5克,鲜牛奶5克
【制作与用法】将蜂王浆与鲜牛奶混合调匀。洗发后将之洒到头发及头皮上,轻轻揉搓头发和头皮,使之分布均匀,保持30分钟以上,洗去。
【作用】养发护发,乌发生发,可使头发黑亮富有柔性,有效防治断发、黄发。
4.蜂王浆增白祛皱花粉
【配方】蜂王浆20克,破壁蜂花粉20克,蜂蜜20克
【制作与用法】将以上三味混合调匀,制成膏,每日睡前洗脸后,取少量涂于面部,揉搓片刻,第二日清晨洗去。
【作用】营养皮肤,增白养颜,美容去皱
5.蜂王浆姜汁丰眉
【 配方】蜂王浆5克,姜汗2~3克
【制作与用途】榨取鲜姜汁,与蜂王浆混合均匀,每日睡前将之涂抹于眼眉部位,于第二日清晨洗去,连续用25~30日,可显效。
【作用】适用于眉毛稀少和眉毛脱落患者
6.蜂王浆护肤蜡膜
【配方】蜂王浆5克,蜂蜡10克,鱼肝油5克
【制作与用法】先将蜂蜡加
热熔化,拌入鱼肝油,搅拌成膏状,调入蜂王浆搅匀即成。每日睡前涂在脸部,轻轻按摩片刻,入睡,第二日清晨用温热水洗去。
【作用】滋润皮肤,保护皮肤,养颜驻容。
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首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师
夏恩兰
首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师