懂得养生的美食者来说,对于蜂胶的功效都非常的了解。因为蜂胶不仅是一种很好的保健品,而且还有利于提高免疫力,还可软化血管。那么,蜂胶的作用与功效具有哪些呢?尿酸高能吃蜂胶吗?
尿酸高尽量要少吃蜂胶。尿酸高很可能引起痛风病,因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高,可以通过饮食调理,如下:
主食:米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。
奶类:鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。
肉蛋类:鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
蔬菜类:白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。
水果类:苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。
饮料:苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。
蜂胶的功效:味微甘;性平。治鸡眼、胼胝、疣和寻常疣。治恶性肿瘤和创伤有效。润肤生肌;消炎止痛。治胃溃疡;口腔溃疡;宫颈糜烂;带状疱疹;银屑病;皮肤裂痛;鸡眼;烧烫伤。
蜂胶的作用:
1、抑制肿瘤,增强放疗、化疗作用;提高机体免疫功能,增加抗病能力;
2、调节血脂,降低过高的胆固醇、甘油三脂和低密度蛋白,升高高密度脂蛋白;调节血糖,增加降糖药疗效,改善糖尿病症状,防治糖尿病并发症;
3、抗过敏,抗辐射,抗突变、抗疲劳、抗氧化、抗衰老;消炎、解热、镇咳、祛痰、平喘;解痉、镇痛、降压、止血、止痒;防冻、防裂、防腐败、软化角质;
4、抗溃疡,保护溃疡面,促进坏死组织脱落,促进组织再生与修复;软化血管,增强血管张力,降低血管脆性及异常的通透性;活血化瘀,降低血液粘稠度,减少红血球、血小板聚集,减少血栓形成,防止动脉粥样硬化,改善微循环;
5、强化细胞膜,活化细胞,调节多种酶的活性;护肝,解肝毒,对急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化及多种中毒性肝损伤有治疗和保护的作用;
6、护肤美容,平复皱纹,分解色素,减少色素沉淀。
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北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师
缪缙
暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师