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有机奶粉伴宝乐教你给宝宝均衡营养补钙

作者: PCbaby 出处:pcbaby 2015-07-02 12:00

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  杜绝棕榈油,补钙注重细节

  科学研究发现,棕榈油是钙质流失的一大元凶。尤其对于奶粉来说,背标中的植物油其实就是棕榈油。棕榈油与钙质结合,形成钙皂,会影响钙的吸收。伴宝乐是无棕榈油奶粉的倡导者,选用有机奶粉伴宝乐杜绝棕榈油,为宝宝补钙加分。

  关注母婴钙健康

  生命最初的1000天,指从怀孕到2岁这个时期。而在这个时期的母婴营养却影响到人一生的健康。在今年两会上,全国政协委员、北京大学第一医院副院长丁洁就“关注母婴健康,重视生命最初的1000天”这一观点,与中国妇女杂志社总编尚绍华等六位来自妇联、医药卫生界的政协委员,联名向政协递交了《关于建立和完善中国母婴营养监测及干预体系的提案》。这一观点,也正是美国补钙专家迪巧品牌一直以来所倡导的关爱母婴健康理念。

  生命起跑均衡营养重补钙

  关注生命最初的1000天,在这一时期供给足够的营养,可以保障并促进儿童体格和脑发育,降低出生缺陷的发生率,以及疾病的易感性。这一时期营养不良给宝宝带来的近期和远期危害是不可逆转的,也是不可弥补的。因此在怀孕期间就应该重视营养的补充与均衡,为宝宝的将来打一个好的基础。现在很多孕妈妈已经知道怀孕期间应该补充叶酸和蛋白质,但同时,孕妈妈在怀孕期间还应重视对矿物质的补充,尤其是补钙。换言之,宝宝补钙应该从孕期抓起。

  孕期宝宝的营养需要靠母体提供,以此来支持胚胎时期的宝宝成长。孕妈妈如同宝宝的营养库,要想宝宝获得充足的钙质骨骼发展良好,自身钙质充足是关键。可是生活当中孕妈妈是十分容易钙缺的。主要原因有二。其一,中国普遍习惯于谷物类饮食结构,乳制品摄入是不是较少,很多正常人每天都达不到应有的钙摄入量,更不说怀胎待产的孕妇。其二,胚胎形成后,孕妈妈体内的营养素会优先提供给胎儿,而胎儿在五个月后骨骼和牙齿生长得特别快,是迅速钙化时期,对钙质的需求剧增,所以很多孕妈妈如果饮食中没有相应增加钙摄入的话,很容易处于缺乏的状态。因此,不论从孕妈妈本身还是胎儿成长的角度,孕期补钙都是十分关键和必要的。

  幼儿成长 科学方法巧补钙

  孩子的生长发育是一个连续的过程,即使在孕期打好了基础,妈妈们也不可掉以轻心,在宝宝出生到两岁的阶段依然需要重视补钙。这一时期宝宝正处于生长发育关键期,成长速度和新陈代谢较快,每天需要摄入400毫克的钙质,才可能满足生长的需要,若钙元素没能得到及时补充,很容易出现钙流失,从而影响宝宝的健康生长。

  如果宝宝已经出现缺钙的状况,妈妈们需要在平时的饮食中给宝宝增加一些奶制品、豆类等高钙食品以及婴幼儿钙剂进行钙质补充。并且还需要增加维生素D,来帮助钙质吸收,才可达到高效补钙的目的。维生素D对钙吸收的重要性是众所周知的,它是体内调节钙、磷代谢不可缺少的元素。因此妈妈在选择钙剂的时候,尽量选择本身就含有维生素D的钙剂,即可达到钙剂和维生素D双重摄入,而且喂服起来也方便。例如,美国补钙专家--迪巧,其迪巧小儿钙中每袋含元素钙300毫克,并添加100国际单位的维生素D3,能够满足宝宝每天所需的钙质。

  虽然补钙产品中的维生素D可促进钙质的吸收,但妈妈们还需要带着宝宝多做一些户外运动。春夏季,每天需要外出晒太阳1-2小时;而在冬季则可适当补充维生素D(每天不宜超过400国际单位)只有科学补钙和运动相结合,才能达到最理想的补钙。

  宝宝是否能够健康成长,其生命中的1000天是至关重要的。丁洁解释道“人的健康基础从还是一颗受精卵开始就在打基础了”。因此妈妈们应做好在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及宝宝0~2岁的阶段营养监测,为宝宝的未来打一个坚实的基础。

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