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夏日正好眠 新妈夜奶用品攻略

2015-06-24 00:00 Raye

  读书时代,有这么一首小诗特别火爆:春来不是读书天,夏日炎炎正好眠,秋有蚊虫冬有雪,收拾书本好过年。夏至已至,亲们的睡意是不是更浓了?不过偏偏有这样一个人群,她们每天半夜都要起身好几次,帮孩子喂奶换尿布,白天还得精神百倍地跑去上班,每天睡眠不足3小时,她们是谁?她们就是要照顾宝宝的新妈妈。

宝宝半夜哭闹用品攻略

图片素材来源于华盖

  这群妈妈有个共同特点,那就是“痛并快乐着”。一边抱怨着老公半夜睡得死,总是不帮自己照顾宝宝,另一边又乐呵呵地为宝宝准备这准备那,看着宝宝圆嘟嘟的粉红小脸儿啊,心里说不出有多甜蜜。

  怪不得我们总说,爱是一种甜蜜的负担。也正是这种高需求的负担和无穷尽的付出,才成就了妈妈和孩子间最牢不可破的亲子关系。不过,再伟大的妈妈也是普通人,长期缺乏睡眠对身心健康的影响不容忽视,如果你先倒下了,宝宝的未来由谁守护呢?其实,要应付宝宝半夜换尿布和喂奶的需求,您可以借助些小用品,让自己变轻松哦。

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办公室女性在备孕期和怀孕期需要穿戴防辐射服吗?

郭会平

广州军区广州总医院一五七分院 妇产科 主任医师

办公室女性在备孕期和怀孕期长期处于有辐射的环境中,所以有人会考虑购买防辐射服,但要说明的是防辐射衣不能完全隔绝辐射,但也不是完全没有作用,这是因为防辐射服不能把全身都挡住,往往是背面和四周围的电脑防辐射就防不到。关于防辐射服也做过相关的实验,对于手机电脑防辐射也有一定作用,只是处在整个环境中,想完全避免是不可能的,尤其是背面的辐射。所以还建议要注意通风,但通风的情况良好辐射就会比较少。 除了辐射之外,还有很多的生活污染是不可能避免的,如空气污染、饮食污染等,这就需要我们从正面对待,如屋子要对流通风,再就是饮食,不主张什么都不吃,什么都要吃一点,还要学会给自己减压,进行心理调节。生活习惯非常重要,要正常心态对待,防不胜防,如果都去防范,饮食上什么都要注意那就没营养了。
女性在办公室上班是否应该在备孕期和怀孕期穿戴防辐射服?

郭会平

广州军区广州总医院一五七分院 妇产科 主任医师

大部分的办公室女性都需要经常对着电脑、手机,长期处于有辐射的环境中,所以有人会考虑购买防辐射服,但要说明的是防辐射衣不能完全隔绝辐射,但也不是完全没有作用,这是因为防辐射服不能把全身都挡住,往往是背面和四周围的电脑防辐射就防不到。关于防辐射服也做过相关的实验,对于手机电脑防辐射也有一定作用,只是处在整个环境中,想完全避免是不可能的,尤其是背面的辐射。所以还建议要注意通风,但通风的情况良好辐射就会比较少。除了辐射之外,还有很多的生活污染是不可能避免的,如空气污染、饮食污染等,这就需要我们从正面对待,如屋子要对流通风,再就是饮食,不主张什么都不吃,什么都要吃一点,还要学会给自己减压,进行心理调节。生活习惯非常重要,要正常心态对待,防不胜防,如果都去防范,饮食上什么都要注意那就没营养了。
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