夏天喝薄荷茶好吗

　　薄荷，中草药，清热解毒，夏天来上一杯清凉的薄荷茶们相比是能让人心旷神怡的，同时薄荷属寒，也会对人体带来一定的影响，那么在大夏天的时候，热烘烘的天气，一杯凉爽的薄荷茶到底能不能喝，夏天能喝薄荷茶吗。

夏天喝薄荷茶好吗

　　经常喝薄荷茶可以缓解紧张的情绪，同时可以缓解犹豫的情绪，对于缓解感冒引起头痛和咳嗽都有一定的缓解作用，喝薄荷茶也可以帮助人们加快消化的速度和缓解腹部胀痛的情况；薄荷又可以增强体质、醒酒的作用。

　　夏天的时候喝薄荷茶可以帮助人们消暑去烦躁，对于老年人 腹张、矢气不通等最适用，最适合于午饭后饮用。而热的薄荷茶对于治疗感冒、袪除风寒亦有很好的疗效。

　　另外薄荷茶可以用来和各种花草茶混合在一起，薄荷叶与甘菊一起冲泡，有止咳、化痰、提神的作用。胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。

薄荷茶的功效与作用

　　薄荷有特殊香味，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。现代医学常将其用于治疗风热感冒、头痛、咽喉痛、口舌生疮、风疹、麻疹、胸腹胀闷和抗早孕等。另外，薄荷还具有消炎止痛作用。

　　薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒；有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。薄荷有很多品种，当长到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生长，气味不同，功能也有些许不同。

　　薄荷茶夏季服用除有以上作用外，还有很好的清凉解热的作用，但由于其药性寒凉，故寒凉体质的人不宜喝太多。

精彩推荐：