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皮肤过敏可以吃榴莲吗

2015-04-14 10:19 佚名

  皮肤过敏是我们在日常生活中较为常见一种皮肤疾病,而引起皮肤过敏的现象有很多原因。所以,患者在发现皮肤过敏的现象时,特别的要注意自己日常的个人卫生。尤其是对于自己一日三餐的饮食问题。那么,皮肤过敏可以吃榴莲吗

皮肤过敏可以吃榴莲吗

  皮肤过敏者也是要注意饮食的多吃新鲜的蔬菜水果,坚果,豆制品等少吃生冷辛辣刺激的食物,油炸油腻的食物尽量都少吃,皮肤过敏时尽量少吃芒果,榴莲等高热量高蛋白的水果。

  榴莲号称“水果之王”,其营养价值极高。属木棉科常绿乔木。树约15~20米高,花淡黄色。果实足球大小,果皮坚实,生有三角形密刺。成熟的榴莲会散发类似硫化物的气味,而且难以掩盖,甜而奇臭,榴莲属于热性最大的水果,山竹最能调和这一点。果肉淡黄色。粘性多汁,酥软味甜,吃起来有雪糕的口感。初次品尝有异味,继续食用则清凉甜蜜,回味更佳。故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。很多朋友都知道吃榴莲可以大补,但是榴莲的营养价值都有什么,大家却说不清楚。请看下边榴莲的营养价值剖析,带大家走近“水果之王”。

  1.榴莲富含蛋白质和脂类,又有多种微量元素,每100克榴莲含热量147.00千卡,因此体虚者可以食用榴莲来补充身体所需要的能量和营养,达到强身健体,滋阴补阳的功效。

  2.榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合痛经患者的女性食用。而且,榴莲能改善腹部寒凉、促进体温上升,可以极好的调节寒性体质的朋友。

  3.榴莲的气味很特殊,有的人觉得很臭很恶心,有的人却觉得气味芳香,韵味无穷。此种气味能开胃、促食欲。同事榴莲中富含膳食纤维,可以促进肠蠕动。

  榴莲有滋补,健脾,补气补血增强免疫力的效果,营养非常丰富胃寒的可以多吃而且榴莲还有开胃养胃的效果。大部分人群都可以食用的,而且对体弱多病的人以及孕妇都有很好的补养身体的作用。

孕妇能吃榴莲吗

  孕妇可以吃榴莲,但是要少量吃榴莲不宜多吃。

  榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果准妈妈经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝就会过重,使日后娩出巨大胎儿的机会增大。

  其次,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。

  再者,榴莲性温,吃多了容易上火,出现喉咙疼痛、烦躁失眠等症状,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。

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