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人流后可以吃山药吗

2015-03-31 18:25 佚名

  现在人流的技术越来越先进,不过再先进的人流技术也会给女性身体带来负面影响,所以在人流后,女性们的护理措施一定要做到位。科学的饮食可以帮助女性们在人流更快地修复受损的身体,那么女性在人流后可以吃山药吗

人流后可以吃山药吗

  1、人流后能够多吃一些山药煮成粥,早餐或晚餐都能够食用,这样一碗粥对补充体内气血、调理经络大有益处。

  2、月经不规律的女性朋友要恰当的限制脂肪,无痛人流后不要吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品,由于它们有可能会刺激性器官充血,而不利于人流后女性的身体恢复。

  3、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

  4、荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。

  5、要多补充蛋白质,蛋白质是抗体的重要组成成分,假如短少蛋白质,就容易惹起身体抵御力降落,因而倡议女性在人流后多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,这样会对女性身体有益。

人流后注意事项

  1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2—3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损器官的早日修复。

  2、保持外阴清洁,严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,再这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。

  3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊。

  4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做到避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。

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人流后护理的注意事项是什么?

郭会平

广州军区广州总医院一五七分院 妇产科 主任医师

人流后护理的注意事项有: 1、在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主; 2、在性事上一个月内不要同房,容易感染。过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上; 3、在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染; 4、在保健上适当保暖。 人流后关爱离不开医务人员的努力,现在国内这方面还不成熟,对于人流的女性,医院应该进行登记,任务人员电话进行回访,了解患者的恢复和服药情况。但是在还没能做到这些的情况下,还是需要依赖医务人员多方健康教育。
人流后护理的注意事项有哪些?

郭会平

广州军区广州总医院一五七分院 妇产科 主任医师

人流后需注意: 1、在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主; 2、在性事上一个月内不要同房,容易感染。过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上; 3、在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染; 4、在保健上适当保暖。 人流后关爱离不开医务人员的努力,现在国内这方面还不成熟,对于人流的女性,医院应该进行登记,任务人员电话进行回访,了解患者的恢复和服药情况。但是在还没能做到这些的情况下,还是需要依赖医务人员多方健康教育。
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