断奶后乳房萎缩防止方法

　　乳房萎缩的原因

　　哺乳的影响 大多数妇女哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，营养跟不上，使体内储备的脂肪耗竭，形体消瘦，再加上不注意哺乳期乳房保健，便造成乳房缩小。

断奶后乳房萎缩防止方法

　　雌孕激素的影响 妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管憎生，腺泡增多，脂肪含量憎加，乳房丰满。而断奶后，激素水平下降，乳腺腺体萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，乳房则出现萎缩现象。

　　性刺激的影响 有些妇女怕再次受孕，对性要求淡漠，缺少性刺激等，也可能使乳房萎缩。

　　防止乳房萎缩的措施

　　孕妇保持乳头清洁，以防产后乳腺炎的发生。

　　哺乳期仍要戴合适乳罩，支撑乳房，以维持正常血液循环。

　　合理安排哺乳期生活，保证营养和充足睡眠。

　　产后采取避孕措施可恢复性生活。

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