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海带烧冬瓜-孕妇调理食谱

2008-03-07 10:31 佚名

海带烧冬瓜-孕妇调理食谱

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    海带烧冬瓜

    冬瓜400克,海带(水发)100克,精盐、味精、鲜汤、植物油各适量。

    制作方法:

    1、冬瓜去皮、瓤,洗净,切成片;海带洗净,切菱形片。

    2、锅上火放油烧热,倒入冬瓜、海带片煸炒,加鲜汤、精盐大火烧开,转小火稍焖,加味精,起锅装碗即成。

    推荐理由:

    本品具有开胃健脾、利水消肿功效,对患肾盂肾炎病孕妇最为合适。

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