孕妇美容操
孕妇脸部操
孕妇将润肤乳均匀涂在下颚、前额和脸颊上,用5个手指从嘴角初向上至鼻翼处,再至眼窝划弧线向脸颊按摩,最后回到下颚。孕妇要重复按摩动作直到润肤乳被全部吸收;
孕妇手指自下巴向脸颊上面做推拿动作,一直推到耳垂部停止,重复 5—6次。
孕妇手指从唇角出发,向耳根部做推拿动作,重复 5—6次。
孕妇手指放在前额中部,向上推至发髻处,然后沿发髻向两侧太阳穴按摩,重复6次。
TIPS:
1.孕妇如果希望取得不错的效果,在按摩前,最好在面部涂抹一些按摩霜。专用的按摩霜可以吸收按摩时因摩擦产生的热量,既发挥按摩的功效,又避免了摩擦对皮肤可能产生的伤害。
2.孕妇按摩速度可以以自己的心跳为准,与它保持一致;按摩时,动作不要太重,轻柔的力度才能产生理想的效果。
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