孕妈咪勿过量服用鱼肝油

吃鱼肝油过量生个“丑八怪”

　　玉蓉怀孕了，全家都高兴。但是，万万没有想到，她却生了个畸胎儿：小头颅、塌鼻梁、一侧耳朵残缺不全，简直是个“丑八怪”。后来原因找到了，原来致畸的根子就出在过多服用鱼肝油丸上。

　　妊娠早期服用过量维生素A的妇女，可以引起严重的胎儿先天性缺损。研究人员发现，每天摄取维生素A1万国际单位以上(几乎是推荐量的4倍)的妇女，所分娩的婴儿可能在出生时就有头、面、心和脑的畸形。玉蓉根据婆婆的安排，孕后每天服用鱼肝油3次，每次服2丸，一直服到足月生产。而鱼肝油药瓶上标明：每丸含维生素A1万单位。这就是说，每天玉蓉服用维生素A6万单位，超过推荐量的20余倍，难怪孩子有这么多的缺陷。科学家指出：妊娠期正确摄取维生素A，对胎儿的生长发育是有益的，但是维生素A每天以摄取少于8000国际单位为宜。如果吃动物肝脏、喝维生素A饮料过多，也可能引起胎儿畸形，值得高度重视。