在孕晚期孕妈妈通常都会感觉到身体比较沈,动不动就腰疼等等,耻骨疼也是其中一种情况。那如果孕晚期耻骨疼能顺产吗?一般如果情况不太严重则没有问题,但如果确实非常疼的话则应该就医检查。
耻骨痛的厉害-般还是可以顺产的,只要耻骨入囗端畸形,骨盆狄窄,生产时较产道正常有力正常阴道分娩是可以.听从医生按排。耻骨疼痛没有很好的治疗办法,只有卧床休息,直到分娩后以上症状随着分离的愈合会慢慢消失的,现在最好是卧床休息,孕期是辛苦的,注意忍耐。
孕妇一旦出现耻骨分离症,轻者可不作处理。疼痛明显时,应卧床休息,以左侧卧位为好。少数疼痛剧烈者,除休息外,还需用布制作骨盆兜带将骨盆扎紧,以减轻疼痛。如果胎儿不过大,症状较轻者,孕妇能顺利分娩,影响不大;若胎儿过大,症状较重者,应以剖腹产为宜。胎儿娩出之后,随着松弛素水平的下降,耻骨联合处即合拢恢复原状,疼痛自然会随之消失。
1、孕妇怀孕到第29~32周,已接近预产期,孕妇在生活上应更加注意安全和保健,为此提示以下注意事项:
2、孕妇从现在起,每2周做一次产前检查。
3、晚期孕妇尽量不要外出旅行,避免早产的发生。即使在近处外出,也要减少次数,而且最好有人陪伴。
4、孕妇每天晚上入睡前,做5分钟的乳房按摩,以疏通腺管,为哺乳做准备。
5、睡觉前按摩足部,并将腿抬高一些,这样可以防止腿抽筋,有利休息。睡觉时枕头不宜太高,太高的枕头会使头、颈、胸弯曲过大,不利于呼吸,而且压迫胎儿。
6、每天早晨起床后先喝一杯开水,再吃早餐,预防便秘的发生。
7、为减轻胃部胀满感,孕妇应该少吃多餐。
8、孕妇应坚持经常散步。在妊娠晚期,孕妇的血容量增加,对心脏压力大,经常散步可促进全身血液循环。
9、孕妇外出时要避免强烈的阳光直晒,应戴上太阳帽或撑遮阳伞。
10、孕妇应该经常测体重,查看是否有水肿。
11、当孕妇起床时,要缓慢有序地去进行,避免腹部肌肉紧张。如果你原来的睡姿是仰卧的,先要在床上转动身体变为侧身,肩部前倾、屈膝,然后用肘关节、手臂支撑起身体,移向床边并坐起来。
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陕西省第四人民医院 妇产科 副主任医师
冯力民
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师