因个人的体质不同,很多人的皮肤不好容易过敏,尤其是到夏天经常会犯风疹或者其他皮肤科疾病。对于普通人群来说,吃药打针可以忍受痒痛。可对于孕妇,即使可以吃药但是考虑到孩子总是会三思。那么,孕妇过敏身上痒怎么办?
有些孕妇在怀孕晚期的时候,出现全身痒的现象。这虽不是什么大病,但发痒可以扰乱孕妇的正常休息,影响孕妇的情绪。这从某种意义上来说,势必影响孕妇的健康甚至影响胎儿的正常发育,是应该及时找出原因,并加以注意和积极治疗的。
引起皮肤发痒的原因很多,例如皮炎、湿疹、各种癣病,还有对花粉、荞麦皮、棉花纤维、风、食物、化妆品等物质产生的过敏反应,均可以引起皮肤发痒。只要找出真正原因,避开过敏原和治疗皮肤病,皮肤发痒的症状便会减轻或消失。另外夏秋季蚊虫的叮咬,也可引起皮肤发痒。如确系蚊虫叮咬所致,孕妇应睡在通风性能较好的蚊帐里,最好不要采用蚊香等驱虫药物,以免对孕妇及胎儿产生不利的影响。有些蚊香尽管短期看对人的健康没有大的影响,但长期应用对人的危害主是较大的,何况蚊香的烟气和气味也会令人厌烦,所以还是采用蚊帐避蚊方法好。如果不是蚊虫叮咬引起的皮肤发痒,则很可能是由于妊娠导致内分泌改变所致,这种皮肤发痒一般在分娩后可自行消失,用不着治疗。
为了解除瘙痒的难忍之苦,可用热水热敷发痒局部,有利于炎症的治疗,或者用针刺发痒局部,也可在一定程度上解除发痒之苦,但要注意局部皮肤和针刺用具的消毒,最好请医生诊治或遵医嘱而行。还可用食醋,热水擦洗搔痒部位,或用花椒10~15粒,加水煮沸,待水温后擦洗患处,一般可以减轻瘙痒之苦。对于皮肤发痒的疾病,最好不要乱服药,特别是西药,以免影响腹中的胎儿。
1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。
4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。
5、“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。
6、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。
7、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
8、睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。
9、运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。
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首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师
汪星星
广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师