对于哄宝宝吃饭,虽然是各家各有技能,三十六招招招引人入胜,只有你想不到没有你做不到!在这里,小编不一一罗列各种招数,教大家一个最简单粗暴的方法,让宝宝从此爱上吃饭。
萌系饭团1:小蜜蜂饭团
图片来源于太平洋美食图库
营养价值:鸡蛋营养丰富且浑身都是宝。海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景,其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。高血压患者、结核病人、脚气病人、肺热多痰的人适合多吃海苔。
做法步骤:戳这里轻松学会
萌系饭团2:大嘴宝宝咖喱饭
图片来源于太平洋美食图库
营养价值:米饭的主要成分是碳水化合物,维持大脑功能必须的能源,还很有丰富的B族维生素和铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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这情况可能是存在厌食症了,一般需要吃些健脾开胃的药物的,例如可选择健儿消食口服液。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
孩子不爱吃饭,原因很多,其中有孩子本身消化功能的原因,另一方面,家长也要在烹调技术下一些功夫, 做到色、香、味、营养均具备。比如吃饭。米饭和面食都属于淀粉类食物,是孩子能量补充必需的。单是面食,就可以变出很多花样,可以选择形状有趣的通心粉、蝴蝶粉、细的挂面等,米饭可以做成小饭团、拌饭或炒饭,这样更容易吸引孩子吃的兴趣。还有其它的淀粉类食物,如马铃薯、芋头、红薯、玉米、山药等,如果孩子实在不愿意天天吃饭,这些食物也是可以吃。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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