宝宝秋季厌食怎么办?你在熊孩子不肯吃饭而纠结苦恼吗?你家还在用尽奇招追着宝宝喂饭、求着宝宝吃饭吗?啧啧啧,来学点新技能,让宝宝从此爱上吃饭,而且吃得多吃嘛嘛香哦。
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进入秋季,你会发现孩子的饭量明显减少,连平时爱喝的宝宝奶粉也喝得少了,这是咋回事?我要怎么办?专家指出:这是正常现象,只要掌握好日常饮食就没什么问题。
小孩的发育还未完善,肠胃功能比较弱。整个夏天,在父母和爷爷奶奶、外公外婆的宠爱下,各种各样的冷饮吃了个够,过瘾是过瘾了,可是把肠胃也弄坏了。脾胃功能减弱,自然就不爱吃饭。
立秋后天气干燥,燥易伤肺。在干燥的气候环境中,人体可产生诸多津亏液少的“干燥症”。比如,肺脏受伤,多有咳嗽,鼻干燥或鼻衄在立秋之后尤为常见,导致咽干、口燥、音哑等不适。这些不适也会导致孩子厌食。
哄孩子吃饭这个事儿,粑粑麻麻表示一直在修炼。各种招数都用过了,温柔的、粗暴的、奇葩的……
@麻麻最美丽:宝宝乖乖,吃吃饭,麻麻爱你么么哒宝宝好棒……唔,麻麻绞尽脑汁花言巧语宝宝还!是!不!吃!饭!
@我是粑粑:相比起麻麻,粑粑真是个大奇葩!扮猫扮狗已经人畜不分了好么很哀伤宝宝还是不吃饭啊我去!
@花仙子:购买宝宝喜爱的餐具,华丽丽花了钱可是宝宝却爱上这餐具不吃饭了,神烦!
对于哄宝宝吃饭,虽然是各家各有技能,三十六招招招引人入胜,只有你想不到没有你做不到!在这里,小编不一一罗列各种招数,教大家一个最简单粗暴的方法,让宝宝从此爱上吃饭。
萌系饭团1:小蜜蜂饭团
图片来源于太平洋美食图库
营养价值:鸡蛋营养丰富且浑身都是宝。海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景,其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。高血压患者、结核病人、脚气病人、肺热多痰的人适合多吃海苔。
做法步骤:戳这里轻松学会
萌系饭团2:大嘴宝宝咖喱饭
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营养价值:米饭的主要成分是碳水化合物,维持大脑功能必须的能源,还很有丰富的B族维生素和铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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萌系饭团3:企鹅饭团
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营养价值:杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞症。杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
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萌系饭团4:可爱娃娃造型饭
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营养价值:菇类能够提高人体免疫力,助止咳化痰,正适合天气转凉食用。
做法步骤:戳这里轻松学会
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