高温炎热的夏天褪去,迎来了凉风习习的秋天,大家心里那颗运动的心是不是又躁动起来了呢?有一颗想运动的心是很好的,运动可以让身体保持健康、提高免疫力……好处多到数不完。而且可穿戴智能设备在运动界又掀起了一股不小的风潮,运动时用上这些装备,可是很拉轰的呢!
话又说回来,怀有运动的心的人里面,小编看来又分为三拨。第一拨运动达人,坚持定期的运动,运动已经成为生活的一部分。第二拨菜鸟级,有一颗运动的心,但因为刚入门,关于运动的很多知识都不懂。第三拨懒人级,空有一颗想运动的心,因为各种原因没有进行运动锻炼(这只是小编的一家之言,如有不妥,请大家指正~)。
不过,在可穿戴智能设备风靡运动界的今天,以上小编说的三拨人都可以找到属于自己的装备哦,一起来看看吧!
郭会平
广州军区广州总医院一五七分院 妇产科 主任医师
郭会平
广州军区广州总医院一五七分院 妇产科 主任医师