×
怀孕 > 分娩 > 正文

要分娩,来一场快乐预演

2007-11-19 16:18 chencaifei

建议:

  做个轻松、聪明的产妇

  1.产前向有过自然分娩经历的朋友和亲人了解情况,但要多听正面的意见,树立信心。

  2.不要先去知道宝贝是男是女,这样会少太多的惊喜。

  3. 临产时要及时补充营养,吃饱饭,因为生产时需要你的体力配合。也可以带些巧克力之类的食物以备急用。

  3.不要紧张,尽量放松自己,紧张只会令疼痛加剧。

  4.宫缩时不要过于挣扎、喊叫,以免无谓地消耗体力。

做个体贴、细心的丈夫

  1.妻子宫缩时多给些安慰、支持、抚摸,如果她变得无理取闹请不要介意,这时候她太需要你的呵护。

  2.擦去妻子额头上的汗,按摩背的下部,让她以最舒服的姿势靠着你。

  3.帮助她向医生、护士询问一些感受,毕竟这对她来说是第一次,医生的话和你的帮助会让她放心。

相关链接:  临近分娩,先进行“彩排”    分娩先兆与临产技巧    分娩前的准备运动

下一页 余下全文>>(共计2页) 2/2
相关文章
精彩推荐
6招预防脐带脱垂
夏天为何容易早产?

生完孩子的头两年,看完请别哭…

万名三甲医生 用心呵护宝宝健康成长

胎儿每周发育过程图

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来