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孕早期 准妈少碰的7种食物

  孕早期少吃的食物:酸性食物

  孕早期的孕吐反应着实辛苦,来点酸味食物确实可以缓解这种痛苦。但是,过多的酸性食物对准妈妈也不好。过多的酸性食物和饮料不仅会刺激准妈的肠胃道,还会影响胎宝的发育,所以孕妈吃酸一定要适可而止。

孕早期 准妈少碰的7种食物

图片来源于太平洋亲子网

  孕早期少吃的食物:糖或甜食

  虽然美味的甜食可以让准妈妈心情愉悦,不过孕早期,甚至整个孕期都建议妈妈们别贪这口。因为过多摄入糖容易引起胃寒呕酸,还容易发胖。而且过量糖分会消耗母体的质,当母体钙质不足时,会影响胎儿的牙胚生长,从而影响乳牙发育,抗龋的能力也会下降。

来源:pcbaby2014-08-04 09:45:51
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