夏季孕妇_夏天孕妇可以穿凉鞋吗

　　夏天到了，孕妇很容易出汗。看到大街小巷上年轻的女生穿上了漂亮的凉鞋，很多准妈妈们也心痒难耐。到底夏天孕妇可以穿凉鞋吗？其实，孕妇在夏天的时候也是可以穿凉鞋的。那夏天孕妇穿凉鞋有哪些注意事项呢？

夏天孕妇如何选择凉鞋

　　1、鞋跟形状：坡跟凉鞋如果是2cm以下的跟，是比较适合孕妇穿的。不是很建议穿平跟凉鞋、粗跟凉鞋，像细跟、酒杯跟、锥形跟，大家就想都别想了吧。虽然我也知道穿起来是性感没错，但是确实是很容易摔倒哦。

　　2、鞋跟高度：低跟凉鞋是最适合的。因为怀孕使孕妇的身体重心向前移，穿高跟鞋时腰和后背都需要难受地支撑着，有可能引起脚跟痛。

　　3、款式特色：松糕凉鞋和鱼嘴凉鞋其实也不太适合。一般松糕鞋会有比较厚的底，会让孕妇的重心离地更远了，容易没有安全感;鱼嘴凉鞋则可能会挤压到脚趾头，造成不适。

夏天孕妇选购凉鞋的注意事项

　　1、鞋类尺码(size)依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，约比脚长多出10mm。

　　2、选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。

　　3、鞋型选择上开式，即系鞋带式或魔术黏贴带式较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。

　　4、怀孕十个月间，可分前期(0—6个月)及后期(6—10个月)换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋，而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫的保证装置。

　　5、选购孕妇鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：15-30mm，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇“体重的增加”及“步能重后移”的影响，在产后往往会带来足底筋膜等脚跟部位的不适。

　　6、最后，鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳的大底。

夏天孕妇穿什么鞋好

　　1、薄布拖鞋。孕妇的汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，容易形成汗脚，穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎，过敏性体质的孕妇尤为明显，因此以薄布拖鞋为宜。皮炎刚发病时只是脚背发红，可能感到有些瘙痒，因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。

　　2、专用孕妇鞋、月子鞋。现在有不少商家很贴心地生产了孕妇专用的鞋子，一般来说，这些特别为孕妇设计的鞋子虽然没黑丝高跟组合那么性感，但是一般鞋底较软，而且宽松保暖，也不用束鞋带，穿脱方便。而且，还带有防滑鞋底。一般来说，舒适度还是很不错的哦！