妈妈半夜起来给宝宝喂奶的时候,是不是纠结过要不要开灯?不开灯吧,自己喂孩子不方便;开灯吧,又怕打扰到家人睡觉。其实妈妈可以准备一盏小夜灯哦。
小夜灯的光线较暗,既能满足妈妈喂奶时的照明,也不会刺激到宝宝,可以将互动减到最低程度,妈妈安静地给宝宝喂完奶,然后放ta上床睡觉。这样不仅能保证母子充足的睡眠,还能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。
如果妈妈们觉得开灯关灯麻烦的话,现在还有些可以声控的小夜灯,利用人体走动产生的声音来控制开关。同时,声控小夜灯在超过一段时间没有使用的情况下,自动关闭。妈妈就不怕在哄宝宝睡的时候睡着了,后来又被灯光弄醒啦!
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展开全部崔玉涛
北京和睦家医院 儿科 儿科主任
李洁玲
伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师