很多传统的妈妈一听到罐头辅食,“材料不新鲜”、“用边角料制成”、“经过加工,原料再新鲜也不新鲜了”……各种偏见油然而生,殊不知这又是对罐头辅食的另一个重大误解。
首先,很多正规的罐头厂商都有自己的原料基地,在化肥、农药等方面有严格的控制,这充分保证了原料的品质。此外,很多商家为了追求较低的成本和更好的口味,都会在最合适的季节选择最新鲜的原料。
再者,罐头的加工过程非但不会造成食品不新鲜,而是在为食品保鲜。有研究表明,植物被采摘后由于不能进行正常的生化合成,很多化学反应都是逆向进行的,维生素等营养会不断消耗。因此,运输、售卖的时间过长,会让原本新鲜的食物变得不新鲜。而罐头食品从田间到工厂、从新鲜原料到成品,只要很短的时间,杀菌过程能够及时停止食物的化学反应,从而减少营养流失,将食物保持在新鲜的状态。
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展开全部崔玉涛
北京和睦家医院 儿科 儿科主任
刘喜红
广州市妇女儿童医疗中心 营养科 副主任医师