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科学补胎 选孕妇奶粉看3个数字

2013-06-21 11:08 梁嘉文

  怀孕期间,即使孕妇的膳食结构比较合理和均衡,也不能满足身体的全部需要。存在于食物中的营养容易因烹饪和消化而流失,最后人体能够吸收到的营养并不多。怀孕期间,妈妈是胎儿的唯一营养来源,这时候孕妇奶粉就派上用场了。

科学补胎 选孕妇奶粉看4个数字
图片来源:华盖

  孕妇奶粉小提示

  孕妇奶粉最好是从孕前就开始喝,一来可以补充营养和叶酸,为备孕做好准备;二是可以在孕妇口味没有变得刁钻的时候,提早选择自己喜欢喝的孕妇奶粉。

  市面上的孕妇奶粉多不胜数,选孕妇奶粉时有没有什么方法呢?妈妈们可以牢记一下这三个关键数字,挑孕妇奶粉不用担心被店员忽悠了。为了加深大家的印象,小编还找来了美赞臣、完达山、伊利和多美滋这四款孕妇奶粉实例讲解。

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请问孕妇需要补dha吗?

黄晓军

广州医科大学附属第一医院 妇产科 主任医师

孕妇需要补充DHA。DHA代谢后的产物是α-亚麻酸,这种物质是人体必需脂肪酸。α-亚麻酸在体内代谢生成活性物质DHA,它们是营造细胞的原料,尤其是构成是胎婴儿大脑的形成和发育的重要物质原料,具有决定性和一次性的作用。胎婴儿如没有及时足量补充,会产生缺乏症状或者缺乏病。DHA还是维持视觉功能正常的物质。新生儿自身不能合成DHA,必须完全靠食物供给。建议有意向怀孕的女性在备孕期就开始补充DHA,α-亚麻酸促进卵子成熟,经临床证明α-亚麻酸可以提高卵细胞的透明度。α-亚麻酸促进受精卵植入子宫。可以在医生指导下合理使用营养素补充剂。
七个月的孩子用补DHA吗

李洁玲

伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

可以适当补充。现在一般推荐满6个月开始添加辅食,先从米糊开始,注意观察宝宝的大便,连续喂养4-5天左右大便都正常,宝宝可以接受的话可以继续加大喂养的量,并尝试添加另一种辅食,比如胡萝卜泥、香蕉泥、苹果泥等等,循序渐进,不可操之过急。
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