现在不孕不育的人群激增,其中有很大部分原因是男人的精子质量下降所致。前段时间随着“自助捐精”的流行,许多城市也推出了自动取精机。而自动取精机的使用数据表明,有千分精液仅三成正常。看来如何提高精子质量也要引发大家深思了。
长沙自动取精机报告:千份精液仅三成正常
每年的10月28日为“世界男性健康日”,今年的主题为:“关注男性健康,构建家庭幸福”。10月28日上午,长沙市中心医院公布,该院泌尿外科(男科)“自动取精机”留取的1000余份精液标本分析结果显示,各项数据完全正常的男性只占到30%。该院专家说,这些来检查的男性,大多数还是感觉自己存在某些方面疾病,才会来检查精液质量的。
真人男模展示男性问题
10月28日上午,在长沙市中心医院门诊大楼前坪,五名男性头戴“职业盔甲”,身上挂着“职业伤”,引起了周围市民围观探究。“白领族男性”皮肤病,头昏耳鸣,肠胃病,长期吸烟“慢性自杀”;“强体力劳作男性”关节痛,腰肌劳损,便秘;“夜猫族”男性神经衰弱,前列腺炎,精子质量差;“电脑族男性”久坐痔疮,颈椎病,不育;“应酬族男性”脂肪肝、肥胖症,泌尿结石。直观、新颖的展示方式令市民驻足观看,十分感兴趣。
长沙市中心医院举办这次男性职业健康文艺展,真人男性模特展示男性健康问题,希望更多的市民别再“羞答答”,正确认识甚至是重视男性健康,关爱身边的男性,男性亦需要爱护。长沙市中心医院泌尿外科(男科)副主任医师刘明表示,调查显示,将近一半的男人有病时自己胡乱买药解决,有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”。许多男人的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,小病就积成大病。
除了男性职业健康文艺展和男性健康咨询义诊,长沙市中心医院招募30对新婚夫妻免费参与男性健康普查。“爱他从健康开始”,丈夫由妻子陪同进行健康体检。健康检查包括泌尿系B超、阴囊彩超、精液分析、尿常规。
在体检现场,肖先生对记者说,“我结婚4年,还没有怀上孩子,妻子做了检查发现没问题,我一直不敢来检查,这次看到医院搞活动,硬着头皮来了。”
此次精液分析还“出动了”长沙市中心医院在湖南地区首台引进的“自动取精机”,目前,这台仪器每天使用频率大概为10多次。主要用于自动取精,检查精子活力、治疗男性不育等问题。
根据长沙市中心医院“自动取精机”留取的1000余份精液标本分析,各项数据完全正常的男性只占到30%,精子总数无明显改变,精子活力下降占50%,无精症占20%,精子不完全液化占15%,白细胞超标占60%(提示可能有前列腺炎)。
工作压力大等让精子不堪重负
有数据显示,20年来我国不孕不育患者占育龄人口(20岁到40岁之间)的比例,已由3%增加到12.5%,人数超过4000万。他们中很多都需要进行助育或助孕治疗,而检查精液是其中最基础的一步。然而近年来,我国男性的精液质量正以每年3%至5%的速度下降。主要表现为精子总数降低、未成熟精子增加、活动率下降、畸形率增高、存活率下降……
“精子质量下降、精子活力降低和精子形态异常等,都可能会影响男性的生育能力。而造成男性精子质量下降的原因主要和环境污染、工作压力过大、作息不规律和烟酒无度等有很大的关系。”长沙市中心医院泌尿外科(男科)主治医师肖小旺说。他介绍,像手机发射出的高频微波对男性的生殖功能有影响,可以使精子数目减少,精子活力不足,男性每天使用手机最好不要超过4小时。另外,睾丸内精子必须在35℃左右的环境中才能正常发育,温度过高就会死亡,所以男性在洗浴时水温不要过高。
肖小旺介绍,男人应该从小事做起保护自己的精子质量和活力。比如手机放在上衣兜,不要把笔记本电脑放在膝盖上;不要穿紧身裤等。戒烟不酗酒,同时加强运动,多吃蔬菜水果等,也能很好防范精子质量下降。
其他不良生活习惯也是男人的“杀手”
“夜猫”族男性易患神经衰弱:“夜猫”族男性长年累月的“日夜颠倒”上班,很容易引起失眠、心悸,时常头痛并健忘,患有前列腺炎。因此,这类男性应注意加强锻炼,及时进行心理调适,通过有效方式给自己减压。
应酬族男性易患脂肪肝、肥胖症:应酬族男性频繁“觥筹交错”,很容易患上脂肪肝、高胆固醇、高血压、高血糖、泌尿系结石等疾病。所以,应酬族男性要养成良好的生活习惯,合理膳食,适量运动。
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展开全部李希弘医生
莱城区人民医院 妇产科 主治医师
李希弘医生
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