图片来源:华盖
有研究表明,胎宝宝从孕妈妈怀孕17周时就开始受孕妈妈体内激素变化的影响。孕妈妈的心理压力过大会影响胎宝宝的大脑机能和行为,甚至导致智商降低。而且,孕妈妈年龄越大,这种关联越明显。高龄孕妈要尤为注意。
孕妈妈的情绪变化不但可能影响胎宝宝的健康发育,而且如果孕妈妈压力过大,还可能导致流产、婴儿先天缺陷(如唇腭裂、听力缺陷、先天性心脏病等)、胎宝宝体重过轻等问题。
心情愉快主要靠自己调节
准备怀孕的夫妇们最好在良好平和的心理状态下怀孕,因为当人体处于良好的精神状态时,精力、体力、智力、性功能都处于高潮,精子和卵子的质量也高,此时受精胎宝宝素质也好;而情绪不好很可能导致内分泌的改变,使身体机能受到不良影响。
因此在怀孕前,准爸爸和准妈妈最好调整好双方的心理状态,最好在生活、经济等方面都比较稳定、心态比较平稳、心情比较好的时候考虑怀孕。此外,准妈妈们还要注意,不能太劳累,工作压力大,要学会适度减压。
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广州市红十字会医院 妇产科 副主任医师
邓敏端
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