孕妈警惕贫血 保护胎宝不遭殃

图片来源：华盖 

　　孕期贫血影响分娩

　　孕妇贫血对孕妈妈分娩有着极大的影响，因为孕妈妈分娩时会失去较大量的血液，尤其是进行剖腹产的孕妈妈。如果孕妈妈平时贫血比较严重，那么到分娩时原来的贫血会加重。严重的话，最终会导致休克、凝血功能障碍、大出血等比较危险的情况出现。

　　此外，贫血带给孕妈妈的还有分娩时体力上的负担和阻碍。贫血的孕妈妈因为忍痛而很快会觉得疲劳，所以很难达到对分娩有利有效的阵痛，从而拉长从阵痛到生产的时间。

　　可以的话，小编建议孕期患有贫血的孕妈妈从现在开始就要注意补血。

　　1、从现在开始可以服用些铁剂补充血色素，改善贫血的状况。

　　2、日常的饮食中多吃些补血的食物，如：红枣、木耳、苹果、动物肝脏和血。

　　3、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。