在人体中,钙有99%的含量存在于骨骼中。当身体中的钙质不足,就会影响骨骼的发育,有可能会导致骨骼发育不完全、骨骼脆弱,从而影响到宝宝正常的发育和身高。因此,想要宝宝长得更高的父母要注意给宝宝补充足够的钙质,这样才能为日后长高打好基础。
选乳钙还是碳酸钙?
其实乳钙和碳酸钙都能为宝宝提供钙质,两者均有利弊,妈妈们可以根据自己宝宝的实际情况挑选。一般来说,乳钙从牛奶中提取,较容易吸收,价格比碳酸钙高,但不适合对牛乳过敏的宝宝;碳酸钙含钙量高,价格较便宜。
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两款补钙产品都采用颗粒冲剂的方式,适合0-3岁的宝宝补充钙质,其中金箍棒L乳酸钙冲剂更是适合0-6岁的宝宝。这两个品牌在婴幼儿补钙营养品中都有比较好的口碑。
缪缙
暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师
李洁玲
伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师