了解分娩阵痛 顺产不会是难事

　  现在，很多新妈妈选择剖腹产，原因主要是怕痛。当然，分娩的阵痛是最难以承受的。也难怪准妈妈们谈“阵痛”色变，阵痛俨然成了阻挡顺产的“拦路虎”。但是，小编认为阵痛并非不可战胜的。

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　　新妈妈分娩的全过程

　　分娩第一产程

　　从阵痛开始到宫口开全(10cm)称为第一产程，初产妇平均11～12小时，经产妇6～8小时，此时宫缩间隔从5～6分钟开始，持续30秒左右，起初较弱，后面逐渐增强，间隔时间缩短到2～3分钟，持续时间在40秒左右。

　　分娩第二产程

　　第二产程是宫口开全至胎儿娩出的阶段，一般需要1～2个小时。阵痛强度增加，宫缩强者间隔时间缩短到1～2分钟，持续时间超过40秒，但此时孕妈的疼痛通常被强烈的排便感所取代，往往不会太在意疼痛的程度。

　　分娩第三产程

　　第三产程指胎儿娩出到胎盘娩出，仅需数分钟到15分钟，此时不会感觉特别疼痛，往往一阵宫缩胎盘就娩出了。妈妈将胎儿娩出后，为了将胎盘娩出，子宫会继续收缩，引起像阵痛一样的疼痛，就是“后阵痛”。