宝宝最爱：六款祛暑泻火养生粥

　　最近全国的气温已经进入“白热化”情况了，这样的高温宝宝怎么能够顶得住呢。妈妈们要及时给宝宝们祛暑泻火才行啊!宝宝一到这个时候就容易发热，妈妈应该如何解决暑热症状呢?

宝宝祛暑泻火粥：山楂藕粥

　　山楂30g，鲜藕60g，金银花15g，粳米100g等洗净，先将金银花煎成汁，将金银花汁与粳米、山楂、藕共入锅煮成粥，即可食用。此粥具有清热解毒、去暑、凉血活血的功效，适用于暑热心火旺盛、舌干咽燥和慢性肝炎等患者有效。