魅力孕妈 分场合穿出别样孕味

　　四、孕妈穿衣的其他注意事项

图片来源：PCbaby

　　1、孕妈的内衣内裤选择要合适。

　　随着妊娠期的发展，孕妈的乳房会变大，因此，选择可调节背带式的内衣显得比较实用。内裤不宜过紧，最好选择能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。

　　2、孕妈衣服坚持宽松为主。

　　妊娠中期以后，孕妇以胸式呼吸为主，且呼吸较深。孕妈上衣如果过紧，势必影响胸部呼吸活动。袜子也不能穿太紧的，以免影响下肢血液循环，导致静脉曲张。

　　3、孕妈穿鞋有讲究。

　　大家都知道孕妈不宜穿高跟鞋，但也不宜穿平底鞋。平底鞋缺乏支托作用，走路时振动会直接传到脚上，同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。孕妇最好穿后跟约2至3厘米高的软底布鞋或旅游鞋。

　　4、孕妈的裤子宜选择系带式。

　　这样的裤子可自由调节松紧，裤带不能束得过紧，以免增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，导致胎位不正、难产。过窄的裤子(如牛仔裤)紧紧地束缚腰部及腿部，影响下肢血液循环，有碍子宫胎盘的血液循环，影响胎儿的正常发育，也不宜穿着。

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